免疫力アップ！

こんにちは。

今日は少し涼しくなってきましたね😊

コロナやインフル、胃腸炎。

私の周りでは流行中です。

寒暖差や気圧の変化、

体調を崩しやすい時期だからこそ

免疫力アップ⤴️は大切✨

私の免疫力をあげる為のマストは

笑うこと、お水をのむこと、

ミネラルをとることの３つです。

TikTokでもあげてますので、

ぜひホームページリンクから

ご覧下さい😊

こちらのブログでは

御奉納や舞のお話のほか

心身共に健康に笑顔で生きる、

ということについて発信していきます。

お水とミネラルの大切さも

お伝えしていきます！

Instagramもリニューアルするので

お楽しみに♡